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郷ちゃん’S 日記

yamagouda.exblog.jp

なんでもありじゃぁ~♪        

初・サツマイモ ご飯


先々週の土曜に発症した 腰痛 (軽いギックリ腰)

仕事を休むほどの重症じゃないので、無理しない程度に作業してましたが.....

日を追うごとに 悪化! 143.png  

加減してるつもりでも 無理してるんだろな。



ちょうど 1週間経った 先週の土曜は 立ってるだけで痛み、座っても痛い!

「これは アカン..... 」




寝込みそうな予感がしたので、知り合いの整骨院へ行き、整体治療!


血流が悪く、カチカチになった腰をほぐして貰い、工場に戻ったが.....

全く治らず、翌日 (昨日) の朝は最悪!  身体が 曲がらない! 145.png

揉み返し ってやつかな? 



ホンマに ヨボヨボ おじいちゃん並みのスピードで テーブルに着き、朝食.....

「この後、家の掃除して 買い物 行かなアカンのに.....  無理ちゃうか?」

※ 息子は 火曜まで出張不在の為、頼る者がいない!


洗い物するには 前屈みになるが..... それが出来ず、膝を曲げて腰を落とし、洗い物をする。

こればっかりは ギックリ腰になった者しか わからんやろね。 (苦笑) 105.png


普段 何でもない たやすい事が 難しい! 

健康である事の ありがたみ。  痛い目に遭わないと気付かない自分が情けない..... 135.png


とは言え、甘えてられへん!  やれるトコまで やろう!









初・サツマイモ ご飯_b0138552_20424732.jpg









久しぶりに マイルームの画像♪ (掃除する前) 

ほぼ 100% の確率で 「生活感が無さ過ぎる!」 「空き部屋ですよね?」 など、

失礼極まりない発言を受け止めてきましたが.....

わたくし、この部屋で 生活 (就寝) してますから♪ (笑) 109.png


※ 以前の画像と見比べたら明確!  ボルサリーノの箱が増えてます♪ (計 3つ)



ボルサリーノで 思い出した!

普段 気軽に着用できる お求めやすいのが欲しかったんや! (予算 3~4万のが あったはず !?)

なんせ コロナの影響で ボルサリーノ 購入どころじゃなかったモンね。


ん? 薄毛隠しですか? だと?   誰だぁ? そんな事いうヤツは? (苦笑) 106.png






話が 脱線しましたが.....  全部屋 掃除機かけた後は トイレ掃除が待ってる。  

前屈みになるから どうしよ? って思ってたら.....  あれ?  曲げても痛くない!



嘘みたいな話.....  実は前回も いつの間にか治ってたんです!

整体マジック?  曲げても反っても痛くない♪ 110.png




「午後から 自転車 乗っても大丈夫やろか?」 そんな気になりましたが.....

これで 痛めたら 仕事に支障が出るんで グッと我慢!  

2週連続 おりこうさんです。 (泣) 137.png  





自宅で 事務仕事 (見積り) した後、「今回も 節約 (家メシ) しよか♪」 と、なり.....









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がきんちょ (I島君) が畑で作ったという サツマイモを頂いたけど、どうしよ?


悩んだ結果、簡単と聞いた サツマイモ ご飯にチャレンジだぁ~!

まずは 1cm~1.5cm角に切り、塩水に浸す。

30分後、水を切り 炊飯器へ。









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イモ 入れ過ぎかな? (笑)   


初・サツマイモ ご飯♪






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今回も質素なメニューですが、初チャレンジに満足♪

塩分控えめにしたんで 薄味やけど、まぁまぁ美味しい!


ちなみに、今晩も 同じメニューですわ。 (苦笑) 105.png

※ 欲しいモノ (アイテム) を手に入れるには 節約しないと..... ね!







週明けなので このまま終わってもいいけど、チョッとだけ仕事の話を。









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ブー・今井の ママのモコ、オイル交換です。 (先週の画像)








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金曜の夜、入庫したのは A君 と I島君 (親戚同士) 共同所有のFD

※ A君が 長野県に永住した為、実質上 管理は I島君になりました。







土曜は.....  満員御礼!









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足の先生も含め、7名の来客

足回りの件で 常連に捕まり、サーキット攻略の質問攻めに遭ってましたわ! (笑)



今日は ここまで。  じゃあね!




                                         郷田レーシング・郷田






by yamagouda | 2020-10-26 22:02 | Comments(0)

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